Rimedio naturale contro ansia: Macerato di Valeriana

Redazione Starveg2023-03-28T09:18:18+02:00Ottobre 2nd, 2018|Categorie: Macerati, Rimedi Naturali|Tag: Valeriana|0 Commenti

Rimedio naturale contro ansia ?

Leggi questo articolo e giova dei benefici del macerato di Valeriana.

Indicazioni

Il rimedio naturale contro ansia per eccellenza è l’estratto di valeriana. Questa pianta rilassante possiede proprietà sedative e ansiolitiche naturali.

Ingredienti

100 g di radici fresche

1 lt di acqua

Procedimento

Lasciate in infusione le radici nell’acqua per circa 12 ore. Filtratele.

Dosi consigliate

Consumate 3 tazze al al giorno di macerato di valeriana.

Effetti collaterali:

Non sono conosciute controindicazioni.

Qui potrai conoscere tutti gli aspetti dell’ansia e le caratteristiche principali e conoscere meglio il “nemico”.

Scritto da: Redazione Starveg

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